![Farshid Jalilian](/img/default-banner.jpg)
- Видео 213
- Просмотров 3 037 132
Farshid Jalilian
Италия
Добавлен 28 май 2013
تلاش میکنم هر روز بهتر از دیروز باشم، به همین سادگی. اگر این برای شما هم صدق می کنه، دنبال کنید.
با من باشید تا برای داشتن ذهن و بدنی نه تنها سالم، بلکه قوی، بیشتر یاد بگیرید. اینجا هستم تا به شما ماهیگیری یاد بدم.
برای اطلاعات کوچینگ و مشاوره رایگان، لینک زیر را دنبال کنید.
takl.ink/FJ.ir/
از عزیزان متخصص در هر زمینه جهت مصاحبه دعوت به عمل می آید. همینطور جهت تبلیغات یا اسپانسرشیپ از طریق ایمیل با عنوان "همـکاری" در تماس باشید.
با من باشید تا برای داشتن ذهن و بدنی نه تنها سالم، بلکه قوی، بیشتر یاد بگیرید. اینجا هستم تا به شما ماهیگیری یاد بدم.
برای اطلاعات کوچینگ و مشاوره رایگان، لینک زیر را دنبال کنید.
takl.ink/FJ.ir/
از عزیزان متخصص در هر زمینه جهت مصاحبه دعوت به عمل می آید. همینطور جهت تبلیغات یا اسپانسرشیپ از طریق ایمیل با عنوان "همـکاری" در تماس باشید.
سختی هایی که شخصیت شما رو می سازند
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
takl.ink/FJ.ir
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support
------------------------------
*** از اینجا شـــروع کنید:
اگربه تازگی با این کانال آشنا شدید، برای نکات فستینگ یا روزه متناوب، پلی لیست "صفر تا صــد روزه متناوب" رو ببینید و دنبال کنید. جواب عموم سوالات مربوط ب...
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
takl.ink/FJ.ir
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support
------------------------------
*** از اینجا شـــروع کنید:
اگربه تازگی با این کانال آشنا شدید، برای نکات فستینگ یا روزه متناوب، پلی لیست "صفر تا صــد روزه متناوب" رو ببینید و دنبال کنید. جواب عموم سوالات مربوط ب...
Просмотров: 1 702
Видео
#76 - تری گلیسرید | کم کردن خطرناک ترین چربی
Просмотров 8 тыс.9 часов назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
C03 - کنترل خوب دیابت با فستینگ
Просмотров 2,5 тыс.16 часов назад
این سری ویدئو ها رو از طریق پلی لیست مشاوره دنبال کنید. هدف از این پلی لیست به اشتراک گذاری مشکلات مشترکی هست که عموم مردم دارند و از این طریق، شاید مشکل شما هم حل شد. این جلسات مشاوره کاملا رایگان هستند و تا جایی که اطلاعات داشته باشم به شما کمک میکنم. اگر دوست دارید در همچین جلسه ای شرکت کنید، از طریق ایمیل با عنوان "مشاوره رایگان" اقدام کنید. اطلاعات در لینک زیر هست. معمولا بین 3 تا 4 ماه بر...
#75 - 15 اشتباه که خواب شما رو خراب میکنه
Просмотров 8 тыс.День назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
QA19 - سوالات شما در رابطه با برنج
Просмотров 2,8 тыс.14 дней назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هستند. پ...
#74 - استرس اکسیداتیو | پرو-اکسیدان ها
Просмотров 8 тыс.14 дней назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
Ex10- بهترین مغز ها برای کیتوژنیک
Просмотров 5 тыс.21 день назад
اگر به دنبال رژیم کیتوژنیک هستید، یا در کل دوست داریم کربوهیدرات کمتری مصرف کنید، این ویدئو برای شماست. با انتخاب کربوهیدرات درست، کربوهیدرات خالص کمتر، میشه تا جای ممکن از دیابت و بیماری های قندی دوری کرد. در این قسمت، این روند رو برای مغز ها / آجیل های مختلف انجام دادم، میتونید همین روند رو برای سایر کربوهیدرات ها هم انجام بدید. امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قس...
#73 - ده نصیحت از نویسنده ای سرشناس
Просмотров 7 тыс.21 день назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
C02 - دیابت، کراتین، پروتئین و ورزش
Просмотров 3 тыс.28 дней назад
این سری ویدئو ها رو از طریق پلی لیست مشاوره دنبال کنید. هدف از این پلی لیست به اشتراک گذاری مشکلات مشترکی هست که عموم مردم دارند و از این طریق، شاید مشکل شما هم حل شد. این جلسات مشاوره کاملا رایگان هستند و تا جایی که اطلاعات داشته باشم به شما کمک میکنم. اگر دوست دارید در همچین جلسه ای شرکت کنید، از طریق ایمیل با عنوان "مشاوره رایگان" اقدام کنید. اطلاعات در لینک زیر هست. معمولا بین 3 تا 4 ماه بر...
QA18 - حساسیت بیش از حد و اضافه وزن کودکان
Просмотров 4,5 тыс.Месяц назад
QA18 - حساسیت بیش از حد و اضافه وزن کودکان
#70 - کلسترول چی هست و دقیقا چیکار میکنه؟
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
#70 - کلسترول چی هست و دقیقا چیکار میکنه؟
Ex09 - داستان تکامل و بلاخره چی بخوریم چی نخوریم؟
Просмотров 3,7 тыс.Месяц назад
Ex09 - داستان تکامل و بلاخره چی بخوریم چی نخوریم؟
آیا واقعا برای یادگیری به قند نیاز داریم؟
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
آیا واقعا برای یادگیری به قند نیاز داریم؟
#66 - عادت هایی برای موفقیت در هر زمینه ای
Просмотров 11 тыс.2 месяца назад
#66 - عادت هایی برای موفقیت در هر زمینه ای
QA17 - کلسترول، روغن حیوانی یا گیاهی؟
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
QA17 - کلسترول، روغن حیوانی یا گیاهی؟
#64 - منیزیم، چرا خوبه و چه مدلی بگیریم؟
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
#64 - منیزیم، چرا خوبه و چه مدلی بگیریم؟
ویدیوی خیلی جامعی بود ولی همه برنجها رو نام بردی بجز برنج هاشمی گیلان که یکی از معروفترین هاست! البته بخاطر کشیده بودنش معلومه که جزو کدوم شاخه میشه ولی انتظار داشتم حداقل اسمشو میاوردی... ضمن اینکه یک تحقیق معتبر ثابت کرده خیسوندن طولانی با نمک و جوشوندن ۵دقیقهای و دور ریختن اب بخش زیادی از مشکل آرسنیک برنج قهوهای رو حل میکنه...
سپاس از زحمات شما ❤❤🎉🎉
لطفا ویدیویی روکه فرمودید درست کنید، سپاسگزارم ❤
بسیار عالی حرفهای قشنگ شما باعث ترشح دوپامین میشه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
آقای جلیلیان محترم،آیا قهوه به بالا بردن کلسترول کمک میکنه؟
عالییییی❤❤❤❤❤❤
مطالب خوب و مفیدی بود سپاسگزارم❤
با تشکر از مطالب عالیتون در مورد جنبه های زیاد زندگی آدم و تک بعدینیست مطالبتون. ممنون میشم اگر تونستین، در مورد کاهش وزن افرادیکه کانسر داشتن ولی الان بهبود یافته اند، نکاتی رو بفرمایین.ممنون از شما
فوقالعاده بود ❤
👏🏼👏🏼👏🏼
دقيقققققاااااااا👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
سلطان جلیلیان
من هروز با آب سرد دوش میگرم تو هر چهارفصل،حس سرمستی و آرامش خاصی دارم خیلی با انگیزه وپر انرژی هستم،الان که می نویسم ۳۶ هستم باورکنید حس وحال یه جوانی ۲۲ و۳ساله را دارم. تندرست وشاد باشید.
Be onvan kasi ke az taraf atrafiyan adam ghavi va mohkam shenakhte misham k shakhsiyat ghavu dare ( albate k khodam midoonam zafhaie daram k bayad bartaraf she va bayad bishtar rooye khodam kar konam) Mikham begam adam dar barkhord ba chaleshha 2 ta rah dare: 1 - ehsas narahati va gham ro bepazire va dar natije ehsas natavani va zaaf kone va har rooz ba in hes bad zendegi kone va dar nahayat badtrin chizha ro tajrobe kone. 2-Rah dovom ya behtar begam entekhab dovom ke nashi az agahi va ezat nafs afrade( adamhaie k midonan mitoonam va az in ke haleshoon bad bemoone va bi harekat bashan ehsas badtri beshoon dast mide.) oun adamha chon be tavanaie khodeshoun bavar daran nemitoon tooye hal bad va sharayet bad bemoonan, har kari mikonan ta az oon sharayet biroon bian va haleshoon va dar natije zendegishoon behtar konan.
اون فينگليش نوشتم 😃 يادمه بعد از زايمانم افسردگي داشتم شرايطم بد نبود ولي پر از چالش بود تنها بودم با دوتا بچه و يه سري چالشهاييي كه خيلي سنگين بودن كه بايد حلشون ميكردم هر كاري ميكردم افكار بد منو ول نميكرد يه روز به خودم گفت بايد بپذيري اين روزها ميگزره هر كاري ميكردم كه حتي شده پنج دقيقه حالم خوب نگه دارم اون فكرها كه توي دوري و تنهايي به من هجوم مياوردن رو مجبور بودم فقط نگاه كنم و بگم واقعي نيست من اگر تونستم اون دوره رو بگزرونم چون اگاه بودم و ادمي هستم كه از موندن توي حال بد بيزارم و احساس افسردگي بيزارم الان افرادي كه حتي يك درصد. از چالشهاي زندگي من رو نميدوننن و فقط يه ظاهر از زندگي من رو ميبينن منو تحسين ميكنن و من شدم براي اونا حتي يه الگو😅 كه ميگن وقتي فك ميكنيم تو چطور تونستي و برخلاف ادمهاي ديگه عمل كرديم ماهم قدرت ميگيريم و باور داريم كه شدنيه ولي نميتونيم🤣 ذهن انسان تنبلي و احساس ناراحتي و افسردگي رو دوست داره ، تغيير و حركت و نظم رو دوست نداره چون به نظرش سخته ولي توي ذهن من كه تلاش كردم افسردگي و واموندگي كابوسه
با سلام و تشکر از جنابعالی بابت اطلاعات بسیار ارزنده و مفیدی که ارائه فرمودید.❤
متشکریم فرشیدجان همه چیز عالی ، اگرچه سختیهایی در راه فراگیری و مورد استفاده قرار دادن همه ی مطالب هست ... اما برای استفاده راهی بجز دقت بیشتر و تکرار آموزشهای شما و آموخته ها نیست . ممنون هستیم از در اختیار قرار دادن برنامه های فوق العاده تون . ماه شارقی / ایران اصفهان .
سلام ممنون از شما. چطوری به صورت پادکست گوش کنیم؟
هر کسی اگه ی زمانی هم بخواد از خودش بودن فرار کنه خیلی نمی گذره که به این نتیجه میرسه باید خودش باشه و با زندگیش و شخصیتش کنار بیاد
خسته نباشید آیا درست که میگن سرکه سیب باعث تپش قلب میشه؟🌟🙏🌟
بسیار عالیست ❤
❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیارعالی
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌷 عالی
درود بر آقای جلیلیان عزیز،به نظر شما با فست،بهتر باشگاه بریم یا بعد فست، لطفا راهنمایی بفرمایید ❤
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤برای بیستمین بار ویدیو شمارا نگاه کردم باتشکر
دکتر جان . من ژنتیکی تریگلیسیرید بالا دارم . چیکار کنم ؟ همش هم جم فیبروزیل بهم تجویز میکنند که من بخاطر عوارضش نمیخورم 😢
درود بر شما جناب جلیلیان واقعا ک دستتون سلامت و دلتون آروم و بدونین زحمتتون ب بسیاری ک نیاز دارند از جمله خودِ من کمک میکنه تا ب سلامت خودشون و در مجموع جامعه کمک بشه
🙏👍 مرسی از اطلاعات رسانی.🙏🌷
باید ببینیم کی پول بیشتری میگیره😅
شورا نون تیلید چی ? بخاطر نونش میگم . نون باگت فرانسوی
خیلی ممنون برای این مدل ویدیو های انگیزشی . صبور بودن و جنگجو بودن در زندگی رو باید از این انسانهای خاص و فوق العاده یاد گرفت . باید تمرین کرد و جایی که مشکلات زیاد برامون پیش میاد فقط تمام تلاشمون رو بکنیم که بلند بشیم و زمین نخوریم و در مقابل آنها تسلیم نشویم . سلامت و موفق باشید
مرسی واسه این اطلاعات. 🙏
😊
سلام پسرم موق باشی من تصادفی وبه تازگی در یوتیوپ با شما آشنا شدم مطالب اینقدر جذاب است که من طی این چند روز بیشتر مطالب شمارا گوش دادم همه مفید به زبان ساده و قابل فهم برای همه ومن صمیمانه از شما تشکر میکنم و امیدوارم همیشه در همه مراحل زندگیتون پیروز و موفق باشین سالم وتندرست باشین
واقعا فست دنیای دیگری ست ....👌
❤👌
اصفهاني ام انگليس زندگي ميكنم و همه تعجب ميكنند كه احجه دارم 😂😂😂😂😂
دمت گرم کاکو
درود بر شما عالی بود صحبتهای انگیزشی
ميشه لطفاً چند نمونه از بهترين نوعِ صبحونه رو بهمون بگيد توي يه ويديو
اندازه نگهدارکه اندازه نکوست=هم لایق دشمن است وهم لایق دوست......هرمیوه ای که خداآفریده برابدن نیازه ومفیده وزیاده روی بده❤
👍🙏
ممنون از مطالب خوبتون، ولی ما که کارمندیم نمیتونیم ساعات آخر فست ورزش کنیم، تکلیف چیه؟
در آخر تفاوت خیلی زیادی نیست، پس سخت نگیرید همون ساعتی ورزش کنید که میتونید
ممنونم از ویدئوی خوبتون فرشید جان. منم دقیقا تو همین دوران سخت هستم و از این ویدئو خیلی انرژی خوب گرفتم❤️❤️❤️❤️
عالی بود ممنونم 💜🙏🌸
خيلي مفيد بود ممنونم
من چیکار کنم شکمم ران چربی رو آب کنم
فرقی نمیکنه، همون مراحلی که گفته شد رو انجام بدید
درود برشما
چقدر شبیه بابای منی❤
قیافتا یعنی
💙💙💙💙💙
ی چیز جالب من همیشه از درد تو قسمت چپ سینم درست نمیتونستم بخوابم همش فکر میکردم قلبم درد میکنه ولی الان هیچ خبری از اون درد نیس از وقتی ک کارایی ک شما میگیرو رعایت میکنم🥲😻واقعا ممنونم من خیلی سریع دارم جواب میگیرم😁همه چیم داره خوب میشه 🫠ممنونم فرشید جان❤😘
خداروشکر هموطن❤❤❤❤