Farshid Jalilian
Farshid Jalilian
  • Видео 213
  • Просмотров 3 037 132
سختی هایی که شخصیت شما رو می سازند
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
takl.ink/FJ.ir
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support
------------------------------
*** از اینجا شـــروع کنید:
اگربه تازگی با این کانال آشنا شدید، برای نکات فستینگ یا روزه متناوب، پلی لیست "صفر تا صــد روزه متناوب" رو ببینید و دنبال کنید. جواب عموم سوالات مربوط ب...
Просмотров: 1 702

Видео

#76 - تری گلیسرید | کم کردن خطرناک ترین چربی
Просмотров 8 тыс.9 часов назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
C03 - کنترل خوب دیابت با فستینگ
Просмотров 2,5 тыс.16 часов назад
این سری ویدئو ها رو از طریق پلی لیست مشاوره دنبال کنید. هدف از این پلی لیست به اشتراک گذاری مشکلات مشترکی هست که عموم مردم دارند و از این طریق، شاید مشکل شما هم حل شد. این جلسات مشاوره کاملا رایگان هستند و تا جایی که اطلاعات داشته باشم به شما کمک میکنم. اگر دوست دارید در همچین جلسه ای شرکت کنید، از طریق ایمیل با عنوان "مشاوره رایگان" اقدام کنید. اطلاعات در لینک زیر هست. معمولا بین 3 تا 4 ماه بر...
#75 - 15 اشتباه که خواب شما رو خراب میکنه
Просмотров 8 тыс.День назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
QA19 - سوالات شما در رابطه با برنج
Просмотров 2,8 тыс.14 дней назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هستند. پ...
#74 - استرس اکسیداتیو | پرو-اکسیدان ها
Просмотров 8 тыс.14 дней назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
Ex10- بهترین مغز ها برای کیتوژنیک
Просмотров 5 тыс.21 день назад
اگر به دنبال رژیم کیتوژنیک هستید، یا در کل دوست داریم کربوهیدرات کمتری مصرف کنید، این ویدئو برای شماست. با انتخاب کربوهیدرات درست، کربوهیدرات خالص کمتر، میشه تا جای ممکن از دیابت و بیماری های قندی دوری کرد. در این قسمت، این روند رو برای مغز ها / آجیل های مختلف انجام دادم، میتونید همین روند رو برای سایر کربوهیدرات ها هم انجام بدید. امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قس...
#73 - ده نصیحت از نویسنده ای سرشناس
Просмотров 7 тыс.21 день назад
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: takl.ink/FJ.ir اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیش...
C02 - دیابت، کراتین، پروتئین و ورزش
Просмотров 3 тыс.28 дней назад
این سری ویدئو ها رو از طریق پلی لیست مشاوره دنبال کنید. هدف از این پلی لیست به اشتراک گذاری مشکلات مشترکی هست که عموم مردم دارند و از این طریق، شاید مشکل شما هم حل شد. این جلسات مشاوره کاملا رایگان هستند و تا جایی که اطلاعات داشته باشم به شما کمک میکنم. اگر دوست دارید در همچین جلسه ای شرکت کنید، از طریق ایمیل با عنوان "مشاوره رایگان" اقدام کنید. اطلاعات در لینک زیر هست. معمولا بین 3 تا 4 ماه بر...
C01 - رشد سریع در سنین پایین
Просмотров 2,3 тыс.Месяц назад
C01 - رشد سریع در سنین پایین
#72 - اشتباهات رایج در فستینگ
Просмотров 17 тыс.Месяц назад
#72 - اشتباهات رایج در فستینگ
عضله سوزی یا چربی سوزی؟
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
عضله سوزی یا چربی سوزی؟
K10 - برنج و سالمون
Просмотров 4,5 тыс.Месяц назад
K10 - برنج و سالمون
#71 - بهترین نوع امگا-3
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
#71 - بهترین نوع امگا-3
QA18 - حساسیت بیش از حد و اضافه وزن کودکان
Просмотров 4,5 тыс.Месяц назад
QA18 - حساسیت بیش از حد و اضافه وزن کودکان
#70 - کلسترول چی هست و دقیقا چیکار میکنه؟
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
#70 - کلسترول چی هست و دقیقا چیکار میکنه؟
W04 - بیرون از گاراژ و یه هوای خوب
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
W04 - بیرون از گاراژ و یه هوای خوب
#69 - اثرات قرص های ضد بارداری
Просмотров 2,6 тыс.Месяц назад
#69 - اثرات قرص های ضد بارداری
اهمیت روتین و عادت
Просмотров 4,6 тыс.Месяц назад
اهمیت روتین و عادت
#68 - مناسب ترین برنج برای دیابت
Просмотров 9 тыс.Месяц назад
#68 - مناسب ترین برنج برای دیابت
Ex09 - داستان تکامل و بلاخره چی بخوریم چی نخوریم؟
Просмотров 3,7 тыс.Месяц назад
Ex09 - داستان تکامل و بلاخره چی بخوریم چی نخوریم؟
#67 - سبک غذایی کیتوژنیک
Просмотров 10 тыс.Месяц назад
#67 - سبک غذایی کیتوژنیک
K09 - لاکچری ترین املت من
Просмотров 4,9 тыс.Месяц назад
K09 - لاکچری ترین املت من
آیا واقعا برای یادگیری به قند نیاز داریم؟
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
آیا واقعا برای یادگیری به قند نیاز داریم؟
#66 - عادت هایی برای موفقیت در هر زمینه ای
Просмотров 11 тыс.2 месяца назад
#66 - عادت هایی برای موفقیت در هر زمینه ای
QA17 - کلسترول، روغن حیوانی یا گیاهی؟
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
QA17 - کلسترول، روغن حیوانی یا گیاهی؟
ریشه افسردگی و استرس مزمن
Просмотров 3,2 тыс.2 месяца назад
ریشه افسردگی و استرس مزمن
#65 - اعتیاد، ریشه و راهکاری کلی
Просмотров 4,9 тыс.2 месяца назад
#65 - اعتیاد، ریشه و راهکاری کلی
W03 - ترکیب ددلیفت و سرشانه
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
W03 - ترکیب ددلیفت و سرشانه
#64 - منیزیم، چرا خوبه و چه مدلی بگیریم؟
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
#64 - منیزیم، چرا خوبه و چه مدلی بگیریم؟

Комментарии

  • @LanGroud
    @LanGroud Минуту назад

    ویدیوی خیلی جامعی بود ولی همه برنج‌ها رو نام بردی بجز برنج هاشمی گیلان که یکی از معروف‌ترین هاست! البته بخاطر کشیده بودنش معلومه که جزو کدوم شاخه میشه ولی انتظار داشتم حداقل اسمشو میاوردی... ضمن اینکه یک تحقیق معتبر ثابت کرده خیسوندن طولانی با نمک و جوشوندن ۵دقیقه‌ای و دور ریختن اب بخش زیادی از مشکل آرسنیک برنج قهوه‌ای رو حل میکنه...

  • @sophiavana
    @sophiavana 5 минут назад

    سپاس از زحمات شما ❤❤🎉🎉

  • @LaLeh-69
    @LaLeh-69 8 минут назад

    لطفا ویدیویی روکه فرمودید درست کنید، سپاسگزارم ❤

  • @user-nt4ro1nx5n
    @user-nt4ro1nx5n 29 минут назад

    بسیار عالی حرفهای قشنگ شما باعث ترشح دوپامین میشه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @LaLeh-69
    @LaLeh-69 36 минут назад

    آقای جلیلیان محترم،آیا قهوه به بالا بردن کلسترول کمک میکنه؟

  • @user-wj6sw6lz3i
    @user-wj6sw6lz3i 49 минут назад

    عالییییی❤❤❤❤❤❤

  • @ali93r
    @ali93r Час назад

    مطالب خوب و مفیدی بود سپاسگزارم❤

  • @PychoStyle-gm5xu
    @PychoStyle-gm5xu Час назад

    با تشکر از مطالب عالیتون در مورد جنبه های زیاد زندگی آدم و تک بعدینیست مطالبتون. ممنون میشم اگر تونستین، در مورد کاهش وزن افرادیکه کانسر داشتن ولی الان بهبود یافته اند، نکاتی رو بفرمایین.ممنون از شما

  • @user-jw4pl9es7t
    @user-jw4pl9es7t Час назад

    فوق‌العاده بود ❤

  • @FamilyExperience2024
    @FamilyExperience2024 Час назад

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @FamilyExperience2024
    @FamilyExperience2024 Час назад

    دقيقققققاااااااا👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @salehpoorghorban1789
    @salehpoorghorban1789 Час назад

    سلطان جلیلیان

  • @asadhamahassan3133
    @asadhamahassan3133 Час назад

    من هروز با آب سرد دوش میگرم تو هر چهارفصل،حس سرمستی و آرامش خاصی دارم خیلی با انگیزه وپر انرژی هستم،الان که می نویسم ۳۶ هستم باورکنید حس وحال یه جوانی ۲۲ و۳ساله را دارم. تندرست وشاد باشید.

  • @FamilyExperience2024
    @FamilyExperience2024 Час назад

    Be onvan kasi ke az taraf atrafiyan adam ghavi va mohkam shenakhte misham k shakhsiyat ghavu dare ( albate k khodam midoonam zafhaie daram k bayad bartaraf she va bayad bishtar rooye khodam kar konam) Mikham begam adam dar barkhord ba chaleshha 2 ta rah dare: 1 - ehsas narahati va gham ro bepazire va dar natije ehsas natavani va zaaf kone va har rooz ba in hes bad zendegi kone va dar nahayat badtrin chizha ro tajrobe kone. 2-Rah dovom ya behtar begam entekhab dovom ke nashi az agahi va ezat nafs afrade( adamhaie k midonan mitoonam va az in ke haleshoon bad bemoone va bi harekat bashan ehsas badtri beshoon dast mide.) oun adamha chon be tavanaie khodeshoun bavar daran nemitoon tooye hal bad va sharayet bad bemoonan, har kari mikonan ta az oon sharayet biroon bian va haleshoon va dar natije zendegishoon behtar konan.

    • @FamilyExperience2024
      @FamilyExperience2024 Час назад

      اون فينگليش نوشتم 😃 يادمه بعد از زايمانم افسردگي داشتم شرايطم بد نبود ولي پر از چالش بود تنها بودم با دوتا بچه و يه سري چالشهاييي كه خيلي سنگين بودن كه بايد حلشون ميكردم هر كاري ميكردم افكار بد منو ول نميكرد يه روز به خودم گفت بايد بپذيري اين روزها ميگزره هر كاري ميكردم كه حتي شده پنج دقيقه حالم خوب نگه دارم اون فكرها كه توي دوري و تنهايي به من هجوم مياوردن رو مجبور بودم فقط نگاه كنم و بگم واقعي نيست من اگر تونستم اون دوره رو بگزرونم چون اگاه بودم و ادمي هستم كه از موندن توي حال بد بيزارم و احساس افسردگي بيزارم الان افرادي كه حتي يك درصد. از چالشهاي زندگي من رو نميدوننن و فقط يه ظاهر از زندگي من رو ميبينن منو تحسين ميكنن و من شدم براي اونا حتي يه الگو😅 كه ميگن وقتي فك ميكنيم تو چطور تونستي و برخلاف ادمهاي ديگه عمل كرديم ماهم قدرت ميگيريم و باور داريم كه شدنيه ولي نميتونيم🤣 ذهن انسان تنبلي و احساس ناراحتي و افسردگي رو دوست داره ، تغيير و حركت و نظم رو دوست نداره چون به نظرش سخته ولي توي ذهن من كه تلاش كردم افسردگي و واموندگي كابوسه

  • @mohammadrezaholakouei
    @mohammadrezaholakouei 2 часа назад

    با سلام و تشکر از جنابعالی بابت اطلاعات بسیار ارزنده و مفیدی که ارائه فرمودید.❤

  • @maahshareghi3681
    @maahshareghi3681 2 часа назад

    متشکریم فرشیدجان همه چیز عالی ، اگرچه سختیهایی در راه فراگیری و مورد استفاده قرار دادن همه ی مطالب هست ... اما برای استفاده راهی بجز دقت بیشتر و تکرار آموزشهای شما و ‌آموخته ها نیست . ممنون هستیم از در اختیار قرار دادن برنامه های فوق العاده تون . ماه شارقی / ایران اصفهان .

  • @masoudtasmimi1272
    @masoudtasmimi1272 2 часа назад

    سلام ممنون از شما. چطوری به صورت پادکست گوش کنیم؟

  • @user-gz7fr6fm8c
    @user-gz7fr6fm8c 3 часа назад

    هر کسی اگه ی زمانی هم بخواد از خودش بودن فرار کنه خیلی نمی گذره که به این نتیجه میرسه باید خودش باشه و با زندگیش و شخصیتش کنار بیاد

  • @fa-hoz3386
    @fa-hoz3386 3 часа назад

    خسته نباشید آیا درست که میگن سرکه سیب باعث تپش قلب میشه؟🌟🙏🌟

  • @lovepeace4274
    @lovepeace4274 3 часа назад

    بسیار عالیست ❤

  • @user-nt4ro1nx5n
    @user-nt4ro1nx5n 3 часа назад

    ❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤باتشکر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیارعالی

  • @PariPersson
    @PariPersson 4 часа назад

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌷 عالی

  • @LaLeh-69
    @LaLeh-69 4 часа назад

    درود بر آقای جلیلیان عزیز،به نظر شما با فست،بهتر باشگاه بریم یا بعد فست، لطفا راهنمایی بفرمایید ❤

  • @user-nt4ro1nx5n
    @user-nt4ro1nx5n 4 часа назад

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤برای بیستمین بار ویدیو شمارا نگاه کردم باتشکر

  • @user-ij1nv4qn6d
    @user-ij1nv4qn6d 4 часа назад

    دکتر جان . من ژنتیکی تریگلیسیرید بالا دارم . چیکار کنم ؟ همش هم جم فیبروزیل بهم تجویز میکنند که من بخاطر عوارضش نمیخورم 😢

  • @taherehtaraj3963
    @taherehtaraj3963 4 часа назад

    درود بر شما جناب جلیلیان واقعا ک دستتون سلامت و دلتون آروم و بدونین زحمتتون ب بسیاری ک نیاز دارند از جمله خودِ من کمک میکنه تا ب سلامت خودشون و در مجموع جامعه کمک بشه

  • @PariPersson
    @PariPersson 4 часа назад

    🙏👍 مرسی از اطلاعات رسانی.🙏🌷

  • @AbolghasemAbdi-iu7kk
    @AbolghasemAbdi-iu7kk 4 часа назад

    باید ببینیم کی پول بیشتری میگیره😅

  • @aintnoname648
    @aintnoname648 4 часа назад

    شورا نون تیلید چی ? بخاطر نونش میگم . نون باگت فرانسوی

  • @ensiehizadpanah1735
    @ensiehizadpanah1735 4 часа назад

    خیلی ممنون برای این مدل ویدیو های انگیزشی . صبور بودن و جنگجو بودن در زندگی رو باید از این انسانهای خاص و فوق العاده یاد گرفت . باید تمرین کرد و جایی که مشکلات زیاد برامون پیش میاد فقط تمام تلاشمون رو بکنیم که بلند بشیم و زمین نخوریم و در مقابل آنها تسلیم نشویم . سلامت و موفق باشید

  • @PariPersson
    @PariPersson 5 часов назад

    مرسی واسه این اطلاعات. 🙏

  • @AbolghasemAbdi-iu7kk
    @AbolghasemAbdi-iu7kk 5 часов назад

    😊

  • @shokouhfarahani4914
    @shokouhfarahani4914 5 часов назад

    سلام پسرم موق باشی من تصادفی وبه تازگی در یوتیوپ با شما آشنا شدم مطالب اینقدر جذاب است که من طی این چند روز بیشتر مطالب شمارا گوش دادم همه مفید به زبان ساده و قابل فهم برای همه ومن صمیمانه از شما تشکر میکنم و امیدوارم همیشه در همه مراحل زندگیتون پیروز و موفق باشین سالم وتندرست باشین

  • @user-mahdieh66
    @user-mahdieh66 5 часов назад

    واقعا فست دنیای دیگری ست ....👌

  • @singol3813
    @singol3813 6 часов назад

    ❤👌

  • @amirarsalansaeidi9968
    @amirarsalansaeidi9968 6 часов назад

    اصفهاني ام انگليس زندگي ميكنم و همه تعجب ميكنند كه احجه دارم 😂😂😂😂😂

  • @rahmanpearavi2810
    @rahmanpearavi2810 7 часов назад

    دمت گرم کاکو

  • @elhamkhodabandeloo7343
    @elhamkhodabandeloo7343 7 часов назад

    درود بر شما عالی بود صحبتهای انگیزشی

  • @sheidaji8610
    @sheidaji8610 7 часов назад

    ميشه لطفاً چند نمونه از بهترين نوعِ صبحونه رو بهمون بگيد توي يه ويديو

  • @user-fl8cb2fh1q
    @user-fl8cb2fh1q 7 часов назад

    اندازه نگهدارکه اندازه نکوست=هم لایق دشمن است وهم لایق دوست......هرمیوه ای که خداآفریده برابدن نیازه ومفیده وزیاده روی بده❤

  • @mahmoudyaghooti8212
    @mahmoudyaghooti8212 8 часов назад

    👍🙏

  • @afrouzsadeghi9040
    @afrouzsadeghi9040 8 часов назад

    ممنون از مطالب خوبتون، ولی ما که کارمندیم نمیتونیم ساعات آخر فست ورزش کنیم، تکلیف چیه؟

    • @TheFarshid
      @TheFarshid 7 часов назад

      در آخر تفاوت خیلی زیادی نیست، پس سخت نگیرید همون ساعتی ورزش کنید که می‌تونید

  • @user-kw4rm8qp7w
    @user-kw4rm8qp7w 8 часов назад

    ممنونم از ویدئوی خوبتون فرشید جان. منم دقیقا تو همین دوران سخت هستم و از این ویدئو خیلی انرژی خوب گرفتم❤️❤️❤️❤️

  • @Senemile
    @Senemile 9 часов назад

    عالی بود ممنونم 💜🙏🌸

  • @sheidaji8610
    @sheidaji8610 9 часов назад

    خيلي مفيد بود ممنونم

  • @NahidTamizkar
    @NahidTamizkar 9 часов назад

    من چیکار کنم شکمم ران چربی رو آب کنم

    • @TheFarshid
      @TheFarshid 7 часов назад

      فرقی نمیکنه، همون مراحلی که گفته شد رو انجام بدید

  • @user-ge9fy7kb7l
    @user-ge9fy7kb7l 9 часов назад

    درود برشما

  • @mahdifallah5042
    @mahdifallah5042 12 часов назад

    چقدر شبیه بابای منی❤

  • @abrampaulcerda
    @abrampaulcerda 13 часов назад

    💙💙💙💙💙

  • @fatemehgholipor5811
    @fatemehgholipor5811 13 часов назад

    ی چیز جالب من همیشه از درد تو قسمت چپ سینم درست نمیتونستم بخوابم همش فکر میکردم قلبم درد میکنه ولی الان هیچ خبری از اون درد نیس از وقتی ک کارایی ک شما میگیرو رعایت میکنم🥲😻واقعا ممنونم من خیلی سریع دارم جواب میگیرم😁همه چیم داره خوب میشه 🫠ممنونم فرشید جان❤😘